妊活合間にホットヨガ＆全身脱毛にチャレンジ中

 こんにちは。今日は朝から地震やら大雨警報やら大変ですね。

今年40歳になった私は、流産をしたあと、いろいろ取り組んでいます。

まずは、今月からホットヨガを始めました。

今日は雨でお休みをしましたが、平日会員で、今月10回くらい行けました。

カルドにしたのですが、シャワーも浴びてこれるし、溶岩浴は気持ちが良いし、レッスン中では水を1リットル飲むくらい汗をかいて、体中の毛穴からのデトックス効果も感じています。

www.chikachan.site

ホットヨガをやってよかったこと

・妊活やその他ストレスから離れられて心がすっきりする

・体脂肪率が下がってきた

・ストレッチポールやマッサージクッション、夫のマッサージなどがいらなくなってきた

・体が柔らかくなって、ストレッチの効果が増してきた

カルドのいいところ

・予約がいらない

・明朗会計、お水やタオルがレンタル可能で、コスパ良し

・スタッフさんの感じがいい

・私が行っているところは新しいので、お局さんがいない

（ただし土地柄外国の方多いですー。でも外国の方こそ、どういうスタジオが通いやすいかよくわかってらっしゃるからこそと思います）

っていうことです。

それまでやっていた筋トレや、ランニングを妊娠を機に辞めてしまっていたので、今の私がやりたいことは何か？と考えた時にホットヨガだったんです。

若い時は物足りなかったですけれど。

ホットヨガは、約30％が20代、40％が30代、20％が40代というような年齢層だそうです。40代の通う目的としては、肩こり・腰痛予防などが多いよう。

私も肩こり改善などの効果を感じています。

LAVAも昔から定評がありますよね。一回体験に行ったことがあります。

うちの近くのターミナル駅には、LAVAとカルドともう一つがホットヨガの広告を出していて。ほんとホットヨガって今人気なんだな～って。人気なものに手を出せて続いていて、うれしいです。（笑）

 

しかもしかも、続けてずっと念願の全身脱毛にもデビューしてしまいました。

アラフォー美人のお友達が、ひょんなことから今全身脱毛が流行っていて、通っているよ～とのことで、私は通いやすそうでイメージが良い、キレイモのカウンセリングにいったんです。

全身脱毛の良いところ

・昔と違って、部位は選ばなくていいし、（全部してほしい！毎日ほんと大変ですもの・・・）

・その日にさっそく施術してもらったのですが、痛くないし（毎日脱毛器で抜いていたので本当に痛くない）

・隅から隅までやってもらえるし（顔やうなじやVIOも！）

・化粧水の浸透は良いし、肌の透明感は増している感じだし

・スタッフさんはてきぱき上手だし！早いし！

・エステみたいにケアをしてもらえるし

・妊娠してもお休み期間を摂ることができるし

・2ヵ月にいっぺんでいいし 

・芸能人がいっぱい通っているというポスターを見て、私もほんのちょっとあのきれいな人たちに近づいているのかな、とかモチベーションが上がりますし

大満足なのでした。

特に私、色白ぽっちゃりなので渡辺直美さんにほれぼれしちゃって（笑）

この広告、いいですよね。

良ければ、全身脱毛が気になる方、キレイモ　↑　行ってみてくださいね！

 会員特典でピューロランドの無料招待券も1万人に当たるとかいうキャンペーンをしていて、さっそく応募しちゃいました。

当たりますように！

とはいえ、ホットヨガに行けないときはこちらの昔からの愛用のマッサージクッションを使っています。こちらは暖かくてやりながらよく眠れるんです。

ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M シャイニーブラウン

ReFaのヘッドスパも併用した日はものすごく眠れました。

MTG ReFa GRACE HEAD SPA (リファグレイスヘッドスパ)【メーカー純正品[1年保証]】頭皮ケア用

そんなこんなで妊活中も楽しんでいます。

皆さんも一緒に綺麗＆心身共にリラックスしませんか？

って、話をしていたらお客様がさっそくキレイモに行かれて、嬉しい！（笑）

女子ならではの脱毛トークをしています（笑）

最近は夫のひげ脱毛についてもリサーチしています（笑）