chikachanの日記

一期一会を大切に。とあるバツ2のシングルマザーから再再婚をしてステップファミリーを築くちかちゃんの日記です。

15w4d 検診 でした。性別は⁈ 見えたかも。

15w4dの検診は9時から予約で、9:50スタートでした。前回の血液検査の結果は、問題なし。
体重は1kg増。赤ちゃん成長は順調。夫も付き添いました。
早ければ突起物が見えるかもなので、先生に見えたら教えてください、と言ってたのですが、先生はこの週数では教えない方針みたい。
私には見えました👀
股間の突起物。


「お尻の後ろの骨かもしれないし、次回には分かるかと」


と、慎重な先生。


次回わかるならやはり男の子濃厚では。息子のときも14wくらいで見えちゃってびびり、娘は7ヶ月まで確定できなかったので。


天気が良かったので、歩きながら心の整理をしました。なんとなく女の子がいいと思ってたけど、まあ、いいかなー。夫は嬉しいのだろうな。
今日もキッズラインの家事代行をお願いし、助かりました。


次回は年内にねじ込みました。性別問題は年内に決着がつくかな?
楽しみです。


しっかりした胎盤がよく見えて安心しました。戌の日も決めました。便秘が辛く、お薬(酸化マグネシウム)を出してもらいました。幸いすぐ効きました。病院から歩いて帰ったり蕎麦で水分をとったのもよかったかもしれません。

 

翌日からはまた効かなくなったのですが…。

 

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下にある白い山が胎盤です。

 

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股間写真をリクエスト!

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これ、どうでしょうかね…⁈

息子にも、見えたようですが。

 

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夫の実家からもみかんが送られ、マタニティブルーも少し軽くなってきたような…⁈

 

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週末は、シェーキーズ新宿店の食べ放題に。

この頃から便秘がひどく、もうちょっと栄養を考えなくては。

 

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12月は夫が転職で、有給消化で家にいることが多いので、いろいろ家事をお願いしてのんびりゆったり過ごしていきます。

 

妊娠14週~15週に入りました。意外なマタニティブルー。

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 11月末になりました。エンジェルサウンズで聞いている感じだと経過は順調そうです。今日から15週に入り、来週ようやくクリニックです。9月・10月に、妊娠4週~9週あたりでたくさん診察に行っていた分、今月末に引き落としでなかなか大きい額。

心拍確認出来て、予定日が分かるまで、妊婦検診の補助券が効かないし、使っても3万円とかになることもあるし、エコー6,000円は実費なので。不安解消のためとか、やむを得ないからと言ってもなかなか大きい出費です。

 

冬越え用にストーブを購入


今年は思ったより寒くなるのが早く手袋がいる感じの寒さに。Amazonで買ったストーブを出しました。グラファイトヒーターというものです。初めて。

去年エアコンとホットカーペットだけだったら、電気代がすごいことになったので、今年は電気毛布とこちらを活用しようとしています。広いリビング全体にエアコンをしないで済むのでなんとなく、良さそうです。 

アラジン 電気ヒーター 遠赤グラファイトヒーター ホワイト AEH-G100A-W
 

 

14週~15週妊婦の困ったこと

 

自転車に乗るしかない

 パソコンを持って歩いたらとても重たくて疲れやすいので、平行移動のときは自転車の方が荷物を乗せられるからラクです。

つわり

つわりはだいぶ楽に。こってりしすぎるものは避けてます。青魚がまだ厳しいです。

仕事

わりとできました。集中してガ―っと。でも集中できるのは一日3時間~5時間くらいが限界です。

家事

変わらず家事代行をお願いして調理をサポートしてもらっていますが、食材の発注や献立立てが大変。これならお弁当を買ってくるとか出前とかでもいいかなとかとも思う。

息子と二人のときにUber eatsを試してみたら便利でした。

立ち続けることや下を向くことが苦手です。

ペディキュア

ペディキュアをする姿勢が辛い。ジェルネイルでやりたいのですが、とりあえず万一何かあったときにということも考えて、久々にマニキュアを塗ってみました。乾かすまで足が冷えます・・・。

ネイリストの友達にお願いしようとしたら、なんと彼女も再再婚したばかりで現在妊娠7ヶ月で産休に入るところとか。びっくりしました。

 

マタニティブルー

 

運動できない、すぐ疲れる、などの理由からのマタニティブルーが意外に激しいです。

ゆっくりするのが仕事とはいえ、ゆっくりばかりしているのも気が引けます。体調が安定していても、行動に制約があるということは心を悩ますのですね。

解消方法として、マタニティヨガに通ったりするのが良いみたいですが、こうも寒いと・・・。仕事も思いっきりできないし。かといってリフレッシュの外出や運動も防寒などのことを考えるとおっくうです。できるだけ西村京太郎サスペンスを読んで気分転換をしています。

 

それから、安定期は週に1度は外出の予定を入れようと、昨日は新宿・四ツ谷方面に出かけました。

こちらのお店、ラ・ボケリアさん、天井が高くて料理がおいしくてよいですよ。

restaurant.ikyu.com


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 お友達とスパニッシュ御前でランチ。2時間ゆっくり楽しむことができるくらいの体調になりました。

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新宿伊勢丹

 

調子が良くて寒くならないうちに、新宿伊勢丹のシャネルでベースファンデーションを書いたしに行きました。私が使っているのはルブランシリーズです。

そのあとにランチの予定だったので、すっぴんで行って、30分ほどでメイクをしてもらいました。匂いはだいたい大丈夫だったけど、香水のにおいをかぐに気にはならなかったのと、カウンターに座って居続けるのが最後ちょっと辛くなってきました。

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 眉毛もきちんと書いてもらい、とても勉強になりました。

しかもしっかりメイクをしたのに、翌日これまで悩んでいて困っていた顔のニキビが良くなったんです。お高いだけあって、成分も良く、保湿効果も高いのではと思います。

妊婦になると肌荒れも怖いし横になることも多いので、ついすっぴんが多くなってしまうのですが、むしろお化粧をしたほうが肌を守れる可能性があるというのは新しい発見でした。

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夫は 

 

夫は、1月から転職が決まりました。

結婚前から、転職する予定と言っていて、いまが40歳。いい区切りだと思ったようです。家族を養うために(昭和ですが)これからのことを考えて活動をしていたそうです。そうです、というのはほとんど内容を聞いていなかったから。

元夫も、1人目を出産した後に同じように転職していました。

年収が上がる分リスク(距離が遠い、もしかしたら合わない可能性がある、余裕がなくなる)もあるのでしょうが、かといって現状維持でも先にポストがない会社だったみたいで。リスクテイクできる人で良かったです。

そのため、今週は送別会や忘年会などの飲み会続き。

いつもの私はキーっとなるのですが、今回は聞いていたし、ということで、キーっとならないようUberで頼んだケンタッキー・フライド・チキンです。

 

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でも、そういったことで心が逸れているのか、家事などの心配りが減ったことで、やっぱり私はマタニティブルー。男と女の脳の違いはどうにもならないですね・・・。

何もしていないように見えてもお腹の中で育んでいるのでこっちは気持ちは3人のママ。それに対して、あなたはどれだけ頑張ってるの?って言いたくなってしまう。

でもあんまりいうと、言い返されても困るので、今はなんだか冷戦です。プレ産後クライシスの始まりか・・・なんて気もしています。

もっと家事分担のルールを明確にするか、お互い干渉しないように気持ちを持っていこうかなーと悩むところです。

 

エンジェルサウンズ 

 

 

妊娠10週くらいからフル活用しているエンジェルサウンズでは、前は右の恥骨の近くで臍帯音と、なんとか心拍が確認出来て、なんでこんなところなんだろう。って思っていたのに。15週に入るくらいから、臍帯音と心拍が聞こえる位置がへそのすぐ下くらいに移りました。

この時期の赤ちゃんは、かなり動いているようなので、眠っているときはなんだかシーンとしているし、起きているときはぎゅるんぎゅるんと、羊水の中で動くような音が聞こえます。その分、心拍が遠い(心臓の位置が表面より奥にある)のかな、っていうときもありますが、その音もそれはそれで楽しいです。

私は区からもらった妊娠線予防クリームをつけて聞いています。

クリームがないとかなり聞こえにくいです。ニベアの青缶でよいという人もいます。

これ。 

ナチュラルマーククリーム150g(エターナルリースデザイン)

ナチュラルマーククリーム150g(エターナルリースデザイン)

 

 

妊活用品断捨離

一応妊娠16週の安定期まであと少しで、今15週でほぼ胎盤も完成したということなので、妊活用品の本などを処分し始めました。

今日は、排卵検査薬と妊娠検査薬をお友達に送ります。

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 最後に1本、wondfoの排卵検査薬をしたら、ガッツリ濃かったです。

まだまだいろんなホルモンが出ているんですね。

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 処分した本はこちら。

シーちゃんメソッドで妊娠一直線

シーちゃんメソッドで妊娠一直線

 

 お世話になりました。しーちゃん先生のこの本を読んだことで、睡眠を今まで以上にしっかりとったりして40代でも妊娠できたと思っています。

 

明日は子どもたちの学芸会。

全部の学年を見てあげたいけど、ブルーレイを頼んで子どもたちの学年分だけ見ようと思います。ごめんなさい。学芸会が終わればもう少し気が楽になると思うのだけれど。

来週は、検診含め、外出の予定が多いので、いい気分転換になればと思います。

忙しくしてたら妊娠14週に

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妊娠14週に入りました。

子宮底長は12㎝ほど、小さめのメロンくらいになっていて、赤ちゃんは10センチくらいだそうです。つわりは軽くなり、本業の執筆の追い込みをしたり、終わってからは先輩たちに会っていました。安定期の妊娠5ヶ月~7ヵ月はしばらく会ってない人たちに会って、積もる話をして、後期は無理をしないで家の整えなどで終わればと思っています。

 

一ヵ月前にはつわりがしんどくて、生きていても楽しみがない。
起きているだけで辛い、という感じでしたが、少しずつ、あの店に行きたい。
あそこまでは行けるかな、という風に考えられるようになってきました。

 

こちらは、先日開拓した地元のカフェです。

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 それから少しずつ産休を取りたくなってきました。

 やっぱり40代で妊婦でいる自体、結構体力とか頭とか使っているので、仕事のボリュームや精度は減らしたいかなーと思っています。

 来年くらいからは、頭を使わず、運動を兼ねられる散歩とか、家事とかの時間を増やせるようにしたいです。

 

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何か色々思うところはありますが、今日はパワー不足で夫にもイライラ当たって、この辺で・・・。

寒くなる前に・・・ 13w1d〜2d 伊豆高原の旅

 伊豆高原へ1泊2日の旅に行ってきました。

寒さが苦手なのと秋が好きなのでやっぱり11月は旅行に行きたいです。

妊娠12週を過ぎて13週に入り、少しは体温が下がりつわりも少し楽になり、というタイミングで。ほんとは妊娠5ヶ月からの安定期がいいのですが、 寒くなるのが怖いのと(荷物が重たくなりそうだし)スケジュールの都合で。

1週間前くらいまでまだまだつわりがきつかったので不安もありましたが、多少疲れやすい以外は落ち着いた旅となりました。作らなくてよくておいしく新鮮な食事も、食べやすかったです。

 

こちらは伊豆高原のグランイルミ。宿(エクシブ)とのタイアッププランでこういったイルミネーションが開催されていると知りました。夕食後に、ホテルから送迎バスで1時間ちょっと鑑賞。防寒装備で行ったのと、坂道が多く、思ったより身体も冷えることがありませんでした。伊豆ぐらんぱる公園。

www.jalan.net

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インスタにお写真もっと多く載せています。

 

 こちらは、もともと行くつもりではなかったのですが、伊豆高原駅での人気ナンバーワンスポットということで、行ってみようとなった城ヶ崎海岸。

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 かなりの絶景でした。サスペンスドラマのロケ地にも使われているようで、多くの方が結構危ないところまで行っていました。私はそれまでの道のりの坂道にすでにハアハア。さすがにあまり攻められなかったです。

日中は20℃近くまで気温が上がったのと、ハイキングのような道だったので、上着も脱ぎたくなり、半そでの人もいるくらいでした。

www.jalan.net

その後は無理せず、夫だけ灯台に上り、タクシーでテディベアミュージアムへ。

素敵なカフェでゆっくりしたかったなぁ~。ジブリ美術館とのタイアップ企画でトトロや猫バスもいました。

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 その後はエクシブ伊豆高原で晩御飯。土曜日開催の鉄板焼きビュッフェ。鉄板焼きと言ことならシンプルな味付けで食べやすいだろうなぁと思いましたが、ほんと食べ過ぎました!ご飯が全然進まない。ステーキとハンバーグでお腹いっぱい。

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 こちらがおひるごはん。

お店はこちら。

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城ケ崎のぼら納屋さん。 

食事処 ぼら納屋 城ヶ崎つり橋

翌日は、伊豆急行で熱海に行って、その後湯河原の西村京太郎記念館も。

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 残念ながら現在89歳で鋭意執筆中の西村先生は書斎の改装などもあり、9月から毎週日曜日のサイン会はお休みされているそうですが、動画やサイン本などで雰囲気を堪能しました。

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 その前には熱海の来宮神社へ。

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 インスタ映えするスポットを多く作られていたり、居心地が良いカフェスペースを作っていたりして若い女性にも人気でした。こちらは本州最古の樹、大楠。ご利益がありそうです。樹齢2,000年だそう。

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 朝ごはんのビュッフェでもお腹いっぱいだったので、熱海の仲見世を歩いても食べたいものもつまみ食いしたいものもない・・・という状態に。

かといって湯河原の駅前も何もないので、どうしようというとき、

最後熱海の駅前に昭和レトロな喫茶店を発見。こちらでフルーツアラモードのセットとパンケーキセットをいただきました。

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 二人で分けながら。大きすぎず食べきりサイズでほっと一休みでした。

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 帰りは湯河原から東海道アクティのグリーン車で帰宅。

夜は20時台には床にはいり、8時間眠れました。

歩数は初日14,000歩、2日目、9,000歩でした。

 

安定期の旅行は、胎盤が完成し、お腹が大きくなりすぎない妊娠5ヶ月~7ヵ月が理想と言われます。

上の子のときは、4ヵ月で韓国、6ヵ月で仙台、7ヵ月で福岡、8ヵ月で沖縄。

下の子のときは5ヵ月で北海道、生後1ヵ月で沖縄、とずいぶん無理をしました。

今回は母子手帳も持って行ったけど、片道2時間半くらいでも充分移動につかれたので(年だから?前より重たいから?)最後もう一回妊婦中に旅行行くなら、片道2時間くらいまでの木更津とか北関東とかがいいかなーと思っています。

 

調子が安定しているうちに、執筆も進めていきます。

 

インスタグラムはこちら。動画も載せています。

https://www.instagram.com/p/B47TiV4nkmM/

妊娠13週に入りました。伊豆高原に。今日は14,000歩落着見込み。#グランイルミ #伊豆高原 #妊娠13週 #イルミネーション

 

今日はこれから外苑前に行ってきます。

『東京で婚活するならこんな風にーサバイバル50の極意ー2巻』5日間無料キャンペーン

こんにちは。

拙著、『東京で婚活するならこんな風にーサバイバル50の極意ー2巻』の5日間無料キャンペーンをいたします。お待たせいたしました。

実は1巻は無料キャンペーンをしたのですが、2巻はkindleカウントダウンディールみたいなプロモーションを試していたため、しばらく間があかないとキャンペーンを打てなかったのです。

今回の無料キャンペーンで、ベタですが、クリスマス前に恋人が見つかる人が増えるといいな、なんて思います。

 

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リンクはこちら。さっきセットしたのですが、US時間で開始になるので、おそらく11月16日(土)17時前後からキャンペーンが始まると思います。

ぜひこの機会にダウンロード&お読みいただけましたら幸いです。

既婚者の方もぜひ。

 

合わせて1巻もお読みいただけましたらなお嬉しいです。

どちらもKindleアンリミテッドの対象です。

 

 

ではまた16日17時以降に覗いてみてください。

5日間、ゆっくりキャンペーンをします。

その後またしばらくキャンペーンができなくなりますので、この機会をお見逃しなく。

 

Amazonレビューも歓迎します。1巻よりも数が少ないので、多様な意見を伺いたいです。 

 

12w6d~13w0d この一年の体重変化と娘のこと

 エンジェルサウンズで毎日心音を確認しながら、あっという間に1週間以上経ってしまいました。

その間、10歳の娘が初潮を迎えたり、子どもたちが学芸会前で気が立っているのか学校でトラブルを起こしたり、お仕事のほかにもいろいろありました。あとは、安定期前で少し体調が回復したので、よく、自転車に乗ったり歩いたりしていました。今はほぼ毎日2駅となりまでぶんぶんと自転車を漕いでいます。寒くなる前にと。

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 まずは娘のこと

 

体重50㎏を超えて、大人服のMサイズ、ユニクロだと160を着るくらいになってから、いつ生理が来るかと話していました。4月からこの本を与えて読ませてナプキン&ポーチを持たせ、心の準備はしていたのですが、それから半年以上かかりました。

おめでとう、と赤飯は嫌いだけれどと、ケーキを食べました。

心の準備ができていたから普通にお手当の仕方を教えたり、学校の先生と連絡を取って先生にもお祝いの言葉をかけてもらいました。男性の先生ですが、同い年の女のお子さんもいるようで、子どもも普通に話せるようです。

 この本、子どもが受け入れやすい心の準備をできるため、お勧めです。

13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと

13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと

  • 作者: やまがたてるえ
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2010/11/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
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 あと、ソフィのアプリで生理日の管理もさせるように。

親子で連携もできるようです。無事に一山超えた気分。

それから、家族全員でインフルエンザの予防接種を受けました。

小2の息子は、頼もしくなり、一人で腕を出して「全然痛くなかったよ」と、

逆に娘の方が赤ちゃんのようにビビってしまって大変でしたが終わってほっとしました。

強がる部分や大人びたところもありつつ、子どもとオトナ、心が行ったり来たり。

まさに思春期突入という感じです。

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 私の方は、妊娠12週の前半はまだつわりが激しかったのですが、

後半は各アプリなどが言うように少しずつ楽になり、料理を作ったり少しは野菜や肉が食べられるようになってきました。でもまだ中華がNG、ちょっとでも食べ過ぎるとアウトです。

12w6dでは、久しぶりに無性に納豆が食べたくなり、買ってあったひきわり納豆を食べました。少しずつ、体にいいものも食べて行けそうです。

 

体重は・・・

 

こちらがこの1年間の体重推移です。

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婚活中はマラソンをして、外出も多かったのでわりと押さえられていた印象。

結婚してお正月の炭水化物&おせち抜きダイエットも効果が出ました。

その後、2月に結婚してからは、なぜか右肩上がり!

せっせと家でご飯を作っていたからでしょうか。

夫と同じように週末には外食で大盛りやセットメニューを楽しんだからでしょうか。

 

自然妊娠して、つわりがあって、流産して、その後もあまり変わらず・・・。

そしていま、妊娠4ヵ月。つわりでピークからは2~3㎏減りました。

ここから通常赤ちゃんが育つのに最低でも5~7㎏は母体の体重が増えるものです。

息子、娘のときは、+7㎏で収まったんだった気がします。

今回もお正月を乗り越えますが、おせち控えめ、炭水化物控えめで乗り切っていきたいです。

 

つわりはとてもきつかったですが、これからも、「食べ過ぎると気持ち悪い」という体質が続くといいなと思います。

 

15週の検診まで、まだ時間があります。

 こちらで心音を聞きながら、安全に過ごしていきたいと思います。

 

11w4dの健診~妊娠12週(4ヵ月)突入、西村京太郎にハマる

こんにちは。

連休に青山に行って最終日は、ファッションの断捨離をしました。

たまに都会(笑)に行くと刺激になりました!!

 

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明けには、都内にある周産期医療センターの妊婦検診の初診にかかってきました。

 前回の妊娠のときは予約だけしてその前に心拍確認後の稽留流産になってしまって予約をキャンセルすることに。今回は9週の壁を超えてここに来るまでが一つの目標だったので、まず来れてうれしかったです。

 

合間も心配だったのですが、自宅用ドップラーのエンジェルサウンズで赤ちゃんの心音が確認できていたので、少し安心していました。

 

火曜日の朝イチ9時に予約をして、自転車で20分くらいして、その間にキッズラインさんに家事代行で作り置きをお願いして。

 

8:40に着き、紹介状を受付に出して産婦人科に。

9時までの間に問診表をいろいろ書いて。体重と血圧を測りました。

9時にドクターがきて、40代くらいの中堅~ベテランDr.の検診を。

まずは腹部エコー。それから経膣エコー。

両方やりました。

腹部エコーで赤ちゃんが元気なことを確認。

Dr.からは話は出ませんでしたが、ここで、先天性異常の兆候があるかどうかも聞いてみました。40代なので、99人に1人はダウン症の可能性があるのですね、と。そしてそれはエコーでもある程度分かるということですがどうなのでしょうか?と。

すると、

”見た様子だと兆候はないです。

なので、1%以下の確率ですと言えます。それでも検査を受けるかどうかは価値観です”

とおっしゃられました。

私は、エコーで5%、10%だったら検査を受けないとかなと思いましたが、1%未満の確率でそのようには見えません、とプロがおっしゃるので、安心できました。 

 

 自分がなんでハイリスクなのかとか、

夫や私の家族の既往症とか、40代だからか赤ちゃんのこと以外の生活習慣病的な危険因子についてもよくヒアリングを受けました。

それから、前から気になっていた、なぜ経産婦である私は40になっても1年に2回も妊娠できたのかということを聞きました。

 

すると、先生の考え方としては、

まずは

 

・妊娠しやすいホルモン値であるということ

・そのホルモンを妊娠、出産、授乳で適切に使った過去があること

 

などが妊娠しやすい因子なのではということでした。

子宮関係の病気なども妊娠をすることで治るものあるそうですし、乳がんになるリスクも高くなるそうなので、現代女性は晩婚化、非婚化が進んでいますが、健康のためにもお産はいいと言えそうです。

 

夫も結婚してから8㎏痩せ、お酒も断ち、健康になってきたので、結婚そのものも健康寿命に関係あると思います。

 

と、話が逸れました。

 

大きい病院なのですが、エコーの写りはちょっと見にくかったです。

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 心臓が動いていること、赤ちゃんが動いていること、大きさが12週相当であることなどが分かりました。

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 でも、わかりにくい^^

 

クラミジアの検査などで経膣エコーのときは、なんと画面を見せてもらえなかったです。エコーの設備は私立病院よりちょっと弱いのかな?

 

ハイリスク妊婦ですが次は普通に4週間後でよいとのこと。

出血もなし、子宮頚管長も5㎝で充分。

子宮は後屈気味。特に問題なしとのこと。

 

エコーで音が聞こえるのはすごいけど、もし聞こえなくてもそういうときもあると慌てないでねと。心配だったら、間に助産師さんの検診を受けることもできるから相談してくださいとのことでした。

 

初めてだからかもですが、1時間くらいみっちり診てもらって、これまでどのクリニック(3つかかってます)よりも長かったので、とてもとても安心できました。

 

その後、助産師さんとも20分くらいお話をして。

 

帝王切開の手術日も決まって。

まあ、その前に何かあっても来てくれたら何とかするからと言っていただけました。

NICUもGCUもある設備です。ありがたいです。

 

初診では紹介状がないと今では受け付けてもらえない病院です。

 

その後、採血と採尿をしてから院内を少し見学してからお会計の列に並んで。

11時20分にやっと病院を出ることができて。家に着いたらご飯ができていました。

ありがとうございます!

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 私はまだつわりですごい少ししか食べられないのですが、それでも1週間調理をほぼしなくていいということだけでだいぶ負担が減ります。

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 そして、今日、あっという間に12週(妊娠4ヵ月)に突入しました。

仕事ばかりでも精神衛生上いけない、かといって検索魔も目に優しくないし精神衛生上よくないということで、本を読めたら読むようにしているのですが、今、西村京太郎のトラベルミステリーにハマっています。

もともと6月に湯河原に行ったときに西村京太郎記念館があるということで、気になっていました。それから図書室で伊豆方面の本を借りていたのですが今回読んだらとても面白くてどんどん読み進めています。

 

次また今月伊豆に行くのですが、「あ、ここ、あの人が殺された場所・・・」なんてなっちゃいそうです。昨日は東京・山形殺人ルートを読んだのですがこれも怖面白かった。

 

十津川警部の困惑と、十津川警部の休日は短編集なのでもしご興味ある方は読んでみてください。現実逃避できますよ^^

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こちらだけkindleアンリミテッドの対象でした。 

ただ、昨日は久々に眠りが浅くて、しかもたぶん夢の中で殺人事件が起きていたので、さすがに読みすぎで自粛するかもです(^^;)

十津川警部の休日 (双葉文庫)

十津川警部の休日 (双葉文庫)

 

 今は、ピナイ家事代行サービスの方に家をお掃除してもらっています。

 

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ピナイ家事代行
・家事代行プライムアウトレット

【1時間1,500円】業界最安値の家事代行サービス | 東京・神奈川のフィリピン人家政婦・家事代行

 

眠りが浅かった分、よく眠れました。

 

なんとかストレスを溜めず、楽しく妊婦生活を送っていきたいです。

 

まだ体温が下がっていないのでよけい寒かったりのぼせたりするのが悩みなのですが、ようやく通販で頼んでいたユニクロのヒートテック(かなり大きめを頼みました)が届いて、着てみるとだいぶ楽になりました。

 

冬の間の快適&お洒落な服装も模索中です。

 

こうして無事に月日が過ぎ去るといいな。

息子のときは性別が分かったくらいから、子宮頚管長が2㎝と診断されて自宅安静を命じられたり(誤診だったのですが)切迫子宮破裂の疑いがあるのでやっぱり安静と言われジグソーパズルをしたりしていました。

 

いつ入院してくださいとなるか分からないので、その時に備えても上手に周りを頼ったりスケジュールを組んでくださいとのことでした。

 

おまけ:どうしても捨てられなかった1回しか着ていなかったZARAの服、ピナイさんにお譲りしました。とても喜んでいただけました。良かった^^