実家の方で2日間ゆっくりしました。
最終日は、自由が丘のビーガンレストランへ。
一緒に野菜の割合を増やす、ゆるベジ活動していて、美容に詳しい友人とお話をして、ベジ割合を高める生活のモチベーションも湧きました。
家に帰ってからも、買ってあった大豆でカレーを作り、3食食べました。
マツエクも、初挑戦しました。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、やってみる。
ある方が、わたしのことを「行動の鬼」と評してくださりました。いやいや。まだまだです。
やりたいこと、たくさんあるなあ〜。
1番は整え。
2番は断捨離。
3番はスッキリした部屋で、瞑想。
よーやく、デトックス期に入りました。
しばらく予定を少なめに見積もり、心と身体の声を聞いていきます。
しばらくって、わたしの場合、数日ですが… 汗
明日は入学式。今日は早く寝るぞ！
睡眠は1番の瞑想法で、美容法なり。
読者さん、もうすぐ100名なようで…ありがとうございます。はてな、温かいですね〜☆
追記
明日に備え、親子共々20時消灯
おやすみなさいスタンプを押したら、
好きな人から残業中の職場の写真が来て、嬉しい
なんか中学生みたいだなあ、今回、と思ってます
疑ってたわけじゃないけど、状態を開示してくれると嬉しい
お仕事大変だなあ
ちょっとでも綺麗になりたいって、努力してる思い、伝わったかなあ
ほんの少しですが
おやすみなさい🌙
