東京は、28℃まで上がっています。
昨日夜更けに決意したスイミング実行にぴったりでした。久々だったけど、水を得た魚のように、800m泳げました。まだまだ行けそうだったけど、明日が怖いので、今日はここまでに(ウン年ぶりでした)
真昼間のプールは午前中のおばちゃんたちがはけて、ガラガラでした。最上階にあり、日焼けしそうなほど天井はガラス。
8年前、産後にトライアスロンに出るために、11時からのパートの前にせっせと通っていたことを思い出しました。
あの頃の時間の使い方、月日の流れ方などいろいろ思い出しました。どうしても子ども2人になり自分の生活がコントロールしきれていない気がしながら今まで来ていました。
スイミングを取り入れて、いろいろ見直したいです。
一番面白かったのは、公営プールに行くにあたり、化粧も、ピアスも、ネックレスも、ブレスレットも、アンクレットも外すこと。
これら、私、普段付けっ放しだったんです。
外す時、うわあ、無垢だなあ、と思いました。
一回全て削ぎ落とす。
この感覚、すごく良いと思いました。
過去の若い頃の自分ともいろいろ対話ができました。また新しい想い出を作っていきたいです。
続けます(^^)
泳ぎながらいろいろアイデアも、流れたり、浮かんだり。スイッチが入りました。
良い時間でした。
さあ、頑張ります。
やることたくさん。待ってる人がいる。
水泳の効用
http://cp.glico.jp/powerpro/sports/entry93/