chikachanの日記

一期一会を大切に。とあるバツ2のシングルマザー、ちかちゃんの日記です。

おはようございます、今日は整えの日。

おはようございます。

 

昨日は、なんか頭も身体も忙しかった。たくさん書きました。ごちゃごちゃしてましたね。

 

明日は移動、明後日も移動の連続なので、頭を空っぽに、瞑想に近い時間をたくさん取ろうと思います😌

 

今日はともかく、週末の準備とお家のこと。

 

おと、Kさん(仮称)からご連絡がきた。ゆっくり、返そう。しばらくラインやメッセンジャーも多かったかな。

 

今日は本ブログを更新できそうです。

 

皆さま良い一日をお過ごしください!

週末関西で会える方は、楽しみにしましょう☆

 

珍しく3日くらい便秘なのも、なんか残念。

どこか自律神経が乱れているんだろうな〜。それも、整える日にします。寒暖差が激しい(寒いのに薄着してた)からやや風邪の兆候も。アレロック飲み忘れたのもあるかな。

眠りは深いけど、今日は大目に休みます😌

 

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睡眠アプリは、sleep meisterを2年間使っています。