9:30からお仕事。
その前に、箇条書きメモ。
お腹あんま空いてないけど、頑張って食べた。
今日は夜も仕事なのだ。
大事にしたいことメモ
☆楽しい を大事にする
エンドルフィンが出ないとね
☆積み重ねを大事にする
信頼関係が大事だ
☆人に優しく、自分に優しく
どちらかだけでもいけない
☆無理はしない
寝不足とか、便秘とか、ダメダメ
☆成長し合える関係がいい
誰にも言えない本音を吐き出せたらいいね
☆上も下もない関係がいい
威圧的な関係はいやだ
☆やりたいこと、やるべきことを見失わない
個として前に進みたい
☆心の声を聞く
虫の知らせ、直感を大事に
☆優しく、穏やかなママでいたい
心の安全地帯でいたい
3人で、良い時を過ごしたい
☆大きな石を見る
人生の終わりから考える
今回は、大きな石がズレたんだと思う。
大きな石。
大きな石とは、安心安全で、いつも帰りたい場所。
家庭?
まずは、大きな石を固めるんだ。
よし、今日も頑張ろう。