chikachanの日記

一期一会を大切に。とあるバツ2のシングルマザーから再再婚をしてステップファミリーを築くちかちゃんの日記です。

美容

40歳からホットヨガを始めて3ヶ月、振り返り

ホットヨガを初めて、3ヶ月が経ちました。ぱちぱちぱち 流産して翌月初に始めて、それからすぐに妊娠したら続けられないな~なんて思っていましたが、3周期が過ぎようとしています。 今では、ホットヨガによる良い効能も感じているため、このまま妊娠しないで…

キレイモ 全身脱毛2回目、自己処理シェーバー購入

溶連菌はだいぶ良くなり、2ヵ月ぶりにキレイモの全身脱毛に行ってきました。 前回の記事はこちら。 www.chikachan.site ああ、もう2ヵ月経ったんだなぁ・・・早い。 その間妊娠したら受けれないなぁと思っていたけれど、してないから施術を受けることができ…

10年ぶりのピラティスに&ブログでご紹介いただきました

10年以上ぶりにマットピラティスのエクササイズプログラムに出てきました。 通っているホットヨガスタジオのカルドにピラティスがあったのです。 ところが、強度が★★なので少し避けていました。 過去にどちらも経験していますが、 ピラティス=静的筋トレ、…

妊活合間にホットヨガ&全身脱毛にチャレンジ中

こんにちは。今日は朝から地震やら大雨警報やら大変ですね。 今年40歳になった私は、流産をしたあと、いろいろ取り組んでいます。 まずは、今月からホットヨガを始めました。 今日は雨でお休みをしましたが、平日会員で、今月10回くらい行けました。 カルド…

ホットヨガに通い始めました。と、読んだ本『妊娠一直線』・『卵子老化の真実』と精子チェッカー

こんばんは。 妊活と言えば、じゃないですけど、以前からお客様が通っていて気になっていたホットヨガに先月末に体験に行って、2カ所を比較して、1ヵ所に通うことに決めました。カルドの岩盤浴つきのところです。予約がなく行きたいだけ行けるのとプログラム…

ショック… 4㎏増。夏太りと戦います。

おはようございます。 2人目を産んでから、必ず夏太りをしている私です・・・。 1人目の産後は、トライアスロンの大会を入れていたため、春から夏にかけて水泳と食事で8㎏減できたのですが 、以降は、酷暑で動かず&エアコンで冷え冷えでいつも太るのです。 …

ロールキャベツ男子的な~モチベーション革命~

昨日は目がシャバシャバ、汗ダラダラでしたが、 M氏が”次に行け”と言わんとばかりに突き放してくれて、(私は友達を続けたかったけど)ご縁があったので。 違う方とゆっくりご飯を食べながらお話をしました。 いくつか年下さんです。 ワセジョにも縁があった…

39歳のレーシック

頑張りました.+*:゚+。.☆ さすがにブログは書けないなあ… 混んでいて、滞在時間9時間くらいでした。 今度本ブログにまとめます。 とりあえず、おつかれさま、わたし。 まだコンタクトがズレた時みたいにフラップがゴロゴロしていますが、徐々に見えてきていま…

美容ってたいへんなんだなあ 〜オバジデビュー〜

シミ、シワの有無で受ける印象が変わる、 と香織ちゃんに聞き、 バーチャル自習室で偶然肌が綺麗なお友達2人がいて、 どれくらいスキンケア気をつけてる? と聞いたら、オススメしてもらったのがコレ。 オバジ(名前ダサっ (๑´ㅂ`๑)) Obagi 今日初めて知っ…

元銀座No.1ホステスの香織ちゃん

テレビで見たことありますか? 元同僚です。 久々にランチの約束を。 その前に、そうだ、香織ちゃんに悩める私たちに講座をしてもらおう、とひらめきました。 慌てて案を出し、 すぐに内容を詰めて。 来月末に、やることにしましたよ。 ご興味ある方は、ぜひ…

フランス人は太らない&セクシーに生きる

美人で姿勢の良いKさんにお勧めして頂いた本、2冊を読みました。 面白かったです。 単純な私は、お気に入りの服を着て、メイクをし、ヒールを履いて2駅歩き、マルシェ代わりにピーコックに行きお買い物をしました。 地元とはいえ、ちゃんとした格好をしてい…