こんにちは。関東も梅雨入りの雨となりました。 西日本の皆さまもお気をつけください。私も夜外出なのですが、気をつけます。 昨日は、ちょっと寝不足と疲れが溜まっていてホットヨガをお休みしました。 30℃越えで暑かったし、土曜日に仕事なので家でゆるッ…