今日は暑かったですね、 子どもサービスと片付けからの気分転換に1人タイム。 コメダでひんやり。 甘いっ。ミニですが、半分強残しました。 夏納め、その一で…、今年はカキ氷を食べ損ねたので気持ちはスッキリ。 ピューロランドで買ったスタンプと、手帳、ス…

おはようございます。 2人目を産んでから、必ず夏太りをしている私です・・・。 1人目の産後は、トライアスロンの大会を入れていたため、春から夏にかけて水泳と食事で8㎏減できたのですが 、以降は、酷暑で動かず＆エアコンで冷え冷えでいつも太るのです。 …